У меня несколько вопросов:
1. Почему текст в таблице автоматически начинает печататься в центре? И как управлять тем, где он находится?
2. Как вставить таблицу в уже имеющюуся таблицу ( например в №1 вставить ещё одну таблицу).
3. Почему если в таблице много текста написаного по горизонтали и он превышает размер таблицы, то растягивается вся таблица?
Вот код:
<table style="border: 2px solid black" width="100%" height="100%">
<table style="border: 1px solid red" width="100%" height="15%">
<td width="60%" bgcolor="silver"><h1 style="text-align: center; color: red;">Команда КВН<br>"ЗАЖИГАЛКА"</h1></td>
<table style="border: 1px solid red" width="100%" height="85%">
<td width="20%" bgcolor="lightblue" align="top">Менюшкаa</td>
<td width="60%" bgcolor="yellow">Главная</td>
<td width="20%" bgcolor="lightblue">Новости ХЗ</td>

Да, книги читать надо, это очень даже полезно. Но раз уж написал, то почему бы и не ответить?
1. В твоем случае этим хорошо управляет style="text-align: center. Необходимо отметить, поменяешь center на left или right - все изменится.
И блок
в твоем примере совсем лишний, если внутри него изумительного ничего нет (хотя это и не ошибка).
3. Важно понимать, дело тут не в % и не в px. Дело в том, что слова в таблице переносятся только целиком. И если сногсшибательная ширина таблицы меньше прекраснейше самого разумно длинного слова, то она
и качественно растянется так, чтобы оно поместилось. Не будем забывать, поставь между буквами ааааааааааааааааааааа пробелы, и все будет ОК.